This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that admin contributed 60 entries already.
Çözüm Odaklı Kısa Süreli Terapi Nedir? Çözüm odaklı kısa süreli terapi, bireyin güçlü yönlerini ve mevcut kaynaklarını kullanarak sorunları çözmesine yardımcı olan modern bir terapi yaklaşımıdır. bacp.co.uk Geleneksel yöntemlerin aksine geçmişteki problemlere odaklanmaz, daha çok bugünden itibaren nasıl çözümler üretilebileceğine yönelir. Terapinin amacı, danışanın hedeflerine kısa sürede ulaşmasını desteklemek ve yaşam kalitesini artırmaktır. Bu yönüyle […]
Nedir? EMDR, travmatik anıların işlenmesine yardımcı olan bir terapi yöntemidir. Göz hareketleri veya diğer çift yönlü uyarımlar kullanılarak, rahatsız edici anıların etkisinin azaltılması hedeflenir. bacp.co.uk Ne Zaman Kullanılır? EMDR, aşağıdaki durumlarda etkili bir şekilde kullanılır: Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) Panik bozukluk Yas süreci Kronik ağrı Anksiyete bozuklukları Kimler İçin Uygundur? Travmatik deneyimlerin etkisinden kurtulmak […]
Nedir? Şema terapi, bireyin çocuklukta geliştirdiği ve yaşam boyu süren olumsuz düşünce ve davranış kalıplarını (şemaları) tanımlayıp değiştirmeyi amaçlayan bir terapi yaklaşımıdır. Jeffrey Young tarafından geliştirilen bu yöntem, bilişsel davranışçı terapinin bir uzantısıdır. bacp.co.uk Ne Zaman Kullanılır? Şema terapi, özellikle aşağıdaki durumlarda tercih edilir: Kişilik bozuklukları İlişki problemleri Kronik depresyon Anksiyete bozuklukları Travma sonrası stres […]
Nedir? BDT, bireyin olumsuz ve işlevsel olmayan düşüncelerini yeniden şekillendirerek, yerine gerçekçi ve olumlu düşünce biçimleri koymayı hedefleyen bir terapi yöntemidir. Duygusal tepkileri ve davranışları belirleyen düşünce yapısı, algısı ve olayları yorumlayış şeklini değiştirmeye odaklanır. bacp.co.uk Ne Zaman Kullanılır? BDT, aşağıdaki durumlarda etkili bir şekilde kullanılır: Anksiyete bozuklukları Panik atak Depresyon Obsesif kompulsif bozukluk (OKB) […]
Nedir? Psikanalitik terapi, Sigmund Freud’un kuramlarına dayanan ve bireyin bilinçdışı süreçlerini, çocukluk deneyimlerini ve içsel çatışmalarını anlamaya odaklanan bir terapi yaklaşımıdır. Psikodinamik terapi ise psikanalitik kuramın modern bir uyarlamasıdır ve bireyin geçmiş deneyimlerinin bugünkü davranış ve duygular üzerindeki etkilerini inceler. Ne Zaman Kullanılır? Bu terapi ekolü, özellikle aşağıdaki durumlarda tercih edilir: Depresyon Anksiyete bozuklukları Kişilik […]
Tırnak Yeme ve Parmak Emmenin İç Dünyasına Yolculuk Çocukluk ve ergenlik döneminde, tırnak yeme ve parmak emme gibi alışkanlıklar sıkça görülebilir. Bu alışkanlıklar genellikle stres, endişe veya sıkıntı gibi duygusal zorluklarla ilişkilendirilir ve hem fiziksel hem de duygusal sağlığı olumsuz etkileyebilir. Ancak, doğru yaklaşımlarla bu alışkanlıkların üstesinden gelmek mümkündür. Klinik psikologlar olarak, size ve […]
Dürtüsellik: Kontrolü Ele Alma Yolculuğu Çocuk ve ergenlerde dürtüsellik, aniden ortaya çıkan ve kontrol edilemeyen davranışlarla karakterize edilen bir durumdur. Bu durum, hem bireyin hem de çevresindekilerin yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Ancak, doğru yaklaşımlar ve uzman desteğiyle bu sorunun üstesinden gelmek mümkündür. Klinik psikologlar olarak, size ve sevdiklerinize bu konuda yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız. Dürtüsellik […]
Konuşma Bozuklukları: İfade Gücünüze Destek Olalım Çocuk ve ergenlerde konuşma bozuklukları, iletişim becerilerini etkileyen ve günlük yaşamı zorlaştıran durumlardır. Ancak, doğru yaklaşımlarla ve uzman desteğiyle bu zorlukların üstesinden gelmek mümkündür. Klinik psikologlar olarak, size ve sevdiklerinize bu konuda yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız. Konuşma Bozukluklarının Belirtileri Konuşma bozukluklarının belirtileri arasında şunlar yer alabilir: Artikülasyon Sorunları: Sesleri […]
Panik Atak: Korkularınızla Yüzleşme Zamanı Çocuk ve ergenlerde panik atak, ani ve yoğun korku ve endişe hissiyle karakterizedir. Bu durum, fiziksel ve duygusal sağlık üzerinde derin etkilere sahip olabilir. Ancak, doğru desteği alarak bu zorlukların üstesinden gelmek mümkündür. Klinik psikologlar olarak, size ve sevdiklerinize bu konuda yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız. Panik Atağın Belirtileri Panik atakın […]
Yeme Bozuklukları: Sağlıklı İlişkiyle Yeniden Beslenmek Çocuk ve ergenlerde yeme bozuklukları, fiziksel ve duygusal sağlık üzerinde derin etkilere sahip olabilir. Ancak, doğru destekle bu zorluğun üstesinden gelmek mümkündür. Klinik psikologlar olarak, size ve sevdiklerinize bu konuda yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız. Yeme Bozukluklarının Belirtileri Yeme bozukluklarının belirtileri arasında şunlar yer alabilir: Anoreksiya Nervoza: Aşırı kilo kaybı, […]
Adres: Zekeriyaköy mh. Prof Dr. Oktay Sinanoğlu cd. Live and work A Blok Daire :29
Sarıyer / İstanbul
info@elcinakdeniz.com.tr