Girdi yapan Elçin AKDENİZ

Gençlerin korkulu rüyası: Anoreksiya Nevroza

Gençlerde, özellikle ergenlik çağında sıkça karşılaştığımız ve yeme bozuklukları olarak da adlandırabileceğimiz psikolojik bir rahatsız olan anoreksiya nevroza, kişinin kilo alma korkusu veya kendisini aşırı kilolu zannetmesi olarak tanımlanabilir. Gençlerin korkulu rüyası: Anoreksiya Nevroza Genç kadınlarda, erkeklere oranla daha fazla görülebilen bu rahatsızlıkta birey aşırı kilo alma korkusuyla yemek yemez ya da yemeyi reddeder. Kişinin […]

Sosyal izolasyonda online terapi nasıl uygulanır?

Sosyal izolasyonda online terapi nasıl uygulanır? Bu noktada kliniklere giderek yüz yüze terapinin mümkün olamadığı durumlarda ise online terapiler oldukça önemli bir yer tutuyor. Hem geçtiğimiz olağanüstü durumlar nedeniyle dışarı çıkamadığımız, hem de yüz yüze görüşmeden çekinilen durumlar için oldukça avantajlı olan online terapi yöntemi özellikle son yıllarda teknolojinin gelişimiyle beraber yüz yüze terapilerle aynı […]

, ,

Covid ile artan anksiyete bozukluğu

Psikolog Elçin Akdeniz, gün geçtikçe etkisini artıran yeni tip koronavirüsün tetiklediği sorunlardan olan yaygın anksiyete bozukluğu ve tedavisi hakkında bilgiler verdi. Koronavirüsle birlikte artan anksiyete bozukluğu Çin’in Wuhan kentinden çıkarak bütün dünyayı evlerine hapseden koronavirüsün Türkiye’de de görülmeye başlanmasıyla birlikte her geçen gün artan korku ve endişe, yaygın anksiyete bozukluğunu da tetikleyerek artmasına yol açmaktadır. […]

, , ,

Saplantı bozukluğu hakkında

Saplantı bozukluğu bireyin günlük yaşamını oldukça kısıtlayan bir rahatsızlık olan ve kısa adıyla OKB denilen obsesif kompülsif bozukluk, kronikleşmeye çok müsait ve bireyin günlük hayatını kısıtlayan bir hastalıktır. Örneğin kaldırım taşlarını saymadan yürüyemeyen, elinin temizliğinden bir türlü emin olamayıp sürekli yıkayan birini düşünelim. Dışarıdan bakıldığında saçma görünen bu durumlar, yaşayan kişiler içinse seçme şansının olmadığı […]

, ,

Panik atak çözümsüz değildir

Şiddetli ve aniden gelişen korku veya endişe hali olan panik atak, bununla beraber birçok rahatsızlığı tetikleyen bir durumdur. Ürperme, sıcak basması, nefes almakta zorlanmak, düzensiz ve normalden hızlı kalp atışı, terleme ve uyuşma gibi semptomlarla gelen panik atak aslında hastalık değil semptomdur. Genellikle 15 ila 20 dakika süren panik atak nöbeti esnasında kişi oldukça yoğun […]

, ,

Sosyal fobi ve tedavisi

Özellikle tanıdık olmayan insanlarla iletişim kurarken ortaya çıkan duygunun odağında insanlar tarafından eleştirilmek, küçük düşmek, aşağılanmak, alay edilmek şeklindeki düşünceler yer almaktadır. Psikolog Elçin Akdeniz, sosyal fobi ile ilgili merak edilen soruları yanıtlayarak, belirtileri ve tedavisi hakkında bilgiler verdi. Utangaçlıkla karşılaştırılmaması gereken sosyal fobide kişiler başkaları tarafından değerlendirilme ihtimali olan ortamlardan, bir utangaca göre daha […]

, ,

Vajinismus ilişkinizi kabusa çevirmesin!

Cinsel ilişkideki istemsiz kasılmalar ve buna bağlı olarak; cinsel ilişkiye girememe, cinsel ilişkide acı veya ağrı hissetme şeklinde kendisini gösteren bir problem olarak tanımlayabileceğimiz vajinismus, çoğu zaman ruhsal nedenlerden dolayı gerçekleşir. Vajinismus ilişkinizi kabusa çevirmesin! Bu kasılma şiddetli olduğu için cinsel birleşmeyi imkansız hale getirir ve evliliklerde zincirleme problemlere yol açabilir. Ülkemizde ortalama olarak her […]

, ,

Majör depresyon

Üzgün müyüm, yoksa depresyonda mıyım? Kötü geçen bir iş görüşmesinin ardından veya kalem oynatamadığımız bir sınavdan çıktıktan sonra yaşadığımız o üzüntü duygusuna hepimiz aşinayızdır. Peki yaşadığımız şey sadece basit bir üzüntü müdür? Yoksa depresyon mudur? Bu soruya yanıt verebilmek için önce duygulanım ve duygudurum arasındaki farka göz atmak gerek. Duygulanım ve duygudurum nelerdir? İsim olarak […]

, ,

Kişilik bozuklukları

KİŞİLİK BOZUKLUKLARI Kişilik bozuklukları kavramı, bireyin kendisine özgü olan, diğerleriyle ilişki kurma biçimini yansıtan, uyum sağlayabilmesi için bir araya gelmiş özellikler bütünüdür. İnsanların kişilikleri benzer nitelikte olabilse de asla birebir aynı olmaz. Bu özellikler, kişinin zor durumlar karşısında baş etme becerilerinden, belirli olaylar karşısında nasıl tepki vereceğine kadar bir çok duruma etki eder. Kişilik, karakter […]

, ,

Şizoid kişilik bozukluğu

Şizoid kişilik bozukluğu  kişilikten bahsedebilmek için bireyin erişkin olması gerekir. Ergenliği bitirmiş olması gerekir. Şizoid kişilik yakın ilişkiler kurmayı ve topluma karışmayı sevmeyen, kendi haline yaşamayı tercih eden kişidir. Okul hayatında yalnız olmayı tercih eder. Yakın arkadaşı ya hiç olmaz ya da bazen bir iki tane olur. İş hayatında, başkalarıyla fazla iletişime geçmesine gerek olmayan […]